Облегчение боли при менструации: средства при деликатной проблеме

Часто боли во время месячных доставляют неудобство многим женщинам. Чтобы избавиться от них, необходимо понимать, что вызывает боль.

Боли в мышцах могут появиться после значительных физических нагрузок, травм, а также вследствие воспалительных процессов. Также болезненные ощущения могут возникнуть при менструациях. Представительницы прекрасного пола могут испытывать дискомфорт перед началом цикла или во время месячных, и ощущения могут быть легкими или сильными.

Чтобы справиться с болью, можно принять обезболивающие препараты. Лекарства, такие как комбинированный препарат Пенталгин®, оказывают анальгезирующее, противовоспалительное, спазмолитическое и жаропонижающее действие. Но перед применением препаратов необходимо получить консультацию специалиста.

Однако, помимо лекарственных препаратов, существуют другие методы заботы о себе в период месячных. Например, можно выполнять упражнения для расслабления мышц и уменьшения дискомфорта. Также стоит обратить внимание на питание, исключив из рациона острые, жирные и соленые продукты.

Важно помнить, что боли, которые наносят сильный дискомфорт и причиняют утрату трудоспособности, могут быть признаком проблем со здоровьем. Поэтому, если они часто повторяются и не уходят после приема обезболивающих препаратов, необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

Причины болей во время менструации

Существует две формы дисменореи, которые выделяют специалисты. Это первичная и вторичная дисменорея (болезненные месячные). Вторичная дисменорея требует серьезного вмешательства, так как она обусловлена заболеваниями в репродуктивной системе, такими как эндометриоз, опухоли придатков, миома матки, воспалительные процессы и другие патологии. У женщин, имеющих врожденные пороки развития матки и других органов репродуктивной системы, также возникает боль внизу живота во время месячных. Некоторые исследования также указывают на то, что дисменорею можно получить при дефиците кальция и магния, что означает недостаток важных элементов в организме.

Однако, в большинстве случаев диагностируется первичная дисменорея, которая не связана с патологическими процессами. В этом случае боль при менструации у женщин объясняется существенным повышением уровня простагландинов, гормоноподобных веществ, которые вызывают сокращение матки и сужение кровеносных сосудов. Помимо этого, сильный стресс, употребление алкоголя и отсутствие физической активности также могут усилить болевой синдром. В редких случаях появление боли объясняется низким тонусом мышц тазового дна.

Как избавиться от боли во время менструации

Для того чтобы решить проблему болевого синдрома, возникающего в нижней части живота в период менструации, необходимо обратиться к гинекологу и пройти обследование. Стоит отметить, что симптоматика первичной и вторичной дисменореи практически идентична: женщины могут испытывать схваткообразную, распирающую или ноющую боль внизу живота, которая может распространяться в спину, прямую кишку и вдоль внутренней поверхности бедер. Некоторые женщины также могут страдать от головных болей, тошноты, отечности, повышения температуры и эмоциональных расстройств в этот период времени.

Если гинеколог диагностирует вторичную дисменорею, болевой синдром будет лечиться в первую очередь с учетом заболевания, вызвавшего его. Лечение боли будет зависеть от характера основного патологического процесса, и возможно потребуется хирургическое вмешательство.

Однако если речь идет о первичной дисменорее, лечение может проводиться в домашних условиях. Существует множество способов справиться с менструальной болью, которые можно условно разделить на лекарственные и немедикаментозные.

При слабом болевом синдроме не рекомендуется принимать лекарства. Вместо этого можно попробовать принять теплый душ или приложить к животу грелку: тепло поможет расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения. Также можно принять позу эмбриона для дополнительного расслабления мышц.

Некоторые травы также могут помочь справиться с болевым синдромом. Например, мята и ромашка обладают спазмолитическим эффектом и успокаивают нервную систему, что особенно важно учитывая психологические аспекты, связанные с периодом менструации.

Заметки при дисменорее

При дисменорее не следует употреблять жареные и острые блюда, консервированные продукты и алкогольные напитки, так как они только усилят болевые ощущения.

Если боли при менструации умеренные или сильные, эти меры также являются актуальными, но только в качестве дополнения к лекарственной терапии. Основными средствами лечения первичной дисменореи являются гормональные препараты и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) (Прилепская В.Н., Межевитинова Е.А., Дисменорея).

Что касается гормонотерапии, врач может назначить комбинированные оральные контрацептивы (КОК) или прогестагены. Если женщина не планирует беременность, она может принимать КОК. В противном случае, препаратом выбора становятся прогестагены. Оба типа гормональных препаратов для дисменореи действуют схожим образом: они уменьшают концентрацию эстрогенов, препятствуют разрастанию эндометрия, снижают уровень простагландинов и активность миометрия (Джобава М., Дисменорея. Этиопатогенез, дифференциальная диагностика и терапия в практике современного акушера-гинеколога, РМЖ. Мать и дитя, 2012, №1).

Не смотря на высокую эффективность, такие средства при месячных болях применяются нечасто, так как имеют широкий список противопоказаний и высокий риск возникновения опасных побочных эффектов.

Что чаще всего назначают для облегчения менструальной боли?

Врачи чаще всего назначают непротивовоспалительные препараты (НПВС), которые подавляют выработку простагландинов, облегчая боль. Несмотря на то, что у этих лекарств имеются противопоказания (особенно у пациентов с заболеваниями ЖКТ), профиль безопасности НПВС на порядок лучше, чем у гормональных препаратов. Среди часто применяемых НПВС можно выделить ибупрофен, напроксен, индометацин и мефенамовую кислоту.

Источник: Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А. Дисменорея. URL:https://www.rmj.ru/.

На заметку

Раньше при болях разного происхождения часто назначался метамизол натрия, нестероидный противовоспалительный препарат, который является действующим веществом ряда препаратов, включая анальгин. Однако, в настоящее время его использование считается неоправданным. В сравнении с другими популярными НПВС, метамизол по эффективности не превосходит других препаратов, а риск возможных опасных «побочных» эффектов у него выше. Многие страны мира отказались от применения метамизола натрия.

Парацетамол является наиболее известным анальгетиком центрального действия, который используется для лечения первичной дисменореи. Этот препарат обладает выраженным противоболевым и жаропонижающим действием и занимает первое место среди анальгетиков-антипиретиков по критерию «эффективность-безопасность».

Еще одна группа лекарств, которая может помочь при болезненных менструациях – это спазмолитики, такие как дротаверин и папаверин. Они обычно применяются в составе комплексных препаратов, так как симптоматика дисменореи не ограничивается спазмами.

От подобных болей при менструации зависит необходимость терапии и возможность беспокойства. Ответ на эти вопросы зависит от вида дисменореи и выраженности болевых ощущений. Вторичная дисменорея требует обязательного вмешательства врача. Лечение легкой первичной дисменореи обычно не требуется, а умеренные и сильные боли можно снять с помощью гормональных или анальгезирующих препаратов. Однако, как лечить боли при менструации в конкретных случаях, должен определить врач, проведя диагностику, учтя индивидуальные особенности организма пациентки и порекомендовав оптимальное лекарственное средство.

"Пенталгин" - средство от менструальной боли

Современное лекарственное средство "Пенталгин", содержащее несколько активных веществ, может помочь в борьбе с менструальной болью, спазмом и воспалением. Это средство является выбором многих россиян, как сообщает ООО "Ипсос Комкон" на основании данных за 1,2 кварталы 2021 года.

Каждая таблетка "Пенталгина" содержит следующие активные вещества:

• Парацетамол (325 мг) - это анальгетик центрального действия, который обладает свойствами обезболивающего и жаропонижающего средства.
• Напроксен (100 мг) - это нестероидное противовоспалительное средство, которое действует противовоспалительно, анальгезирующе и жаропонижающе.
• Кофеин (50 мг) - это тонизирующее вещество, которое повышает умственную и физическую работоспособность. Кроме того, он усиливает действие анальгетиков.
• Дротаверин (40 мг) - это спазмолитик, который способствует расслаблению гладких мышц в мочеполовой и сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте, желчевыводящих путях.
• Фенирамин (10 мг) - это антигистаминное средство, которое оказывает легкое успокаивающее действие и способствует расслаблению гладких мышц. Он также уменьшает отек тканей и усиливает действие анальгетиков.

"Пенталгин" - это эффективное лекарственное средство, которое может помочь в борьбе с болями, связанными с менструальным циклом, благодаря многокомпонентному составу, который действует в сочетании для достижения максимального эффекта.

Препарат «Пенталгин» призван помочь взрослым (от 18 лет) в различных ситуациях благодаря тщательно продуманной формуле. Уже не только на месячных, но и на головной боли, болях в мышцах и суставах, а также при невралгиях, радикулите, зубной боли, при болевом синдроме, связанном с гладкими мышцами, этот препарат оказывает свою эффективную помощь. Кроме того, при болях после операционных вмешательств и травм, простудных заболеваниях, симптоматическом средстве для понижения температуры препарат можно тоже использовать.

Перед применением препарата «Пенталгин» необходимо обратиться к специалисту. Схема его применения проста: одну таблетку нужно принимать один-три раза в день. Максимальное количество таблеток в сутки - 4. Как жаропонижающее средство препарат можно принимать не дольше 3 дней, как обезболивающее - не более 5.

Согласно данным базы ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» «Розничный аудит ГЛС и БАД в РФ», за период январь-август 2021 года, цена на препарат «Пенталгин» довольно доступна: около 91 рубля за маленькую упаковку (четыре таблетки), примерно 135 рублей за среднюю упаковку (12 штук) и порядка 223 рублей за большую упаковку (24 штуки).

Препарат «Пенталгин» занесен в Государственный реестр лекарственных средств под номером ЛСР-005571/10. Важно помнить, что имеются противопоказания. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Информация о стоимости данного препарата носит ознакомительный характер и не является публичной офертой.

Фото: freepik.com