Здоровые прогулки
Напомним, на базе Сосногорской ЦРБ открылась школа скандинавской ходьбы. На занятия приглашаются все желающие любого возраста.
Напомним, на базе Сосногорской ЦРБ открылась школа скандинавской ходьбы.
На занятия приглашаются все желающие любого возраста. Инструкторы обучат не только технике скандинавской ходьбы, но и навыкам самоконтроля во время занятий. Знать свое давление и пульс, правильно дышать и ставить ногу, подбирать свой ритм, скорость и амплитуду движения, понимать роль палок во время ходьбы и соблюдать режим правильного питания, – этим и другим вещам научат в школе скандинавской ходьбы.
Овладеть знаниями и навыками по скандинавской ходьбе можно бесплатно и по записи. Чтобы попасть на занятия, нужно позвонить по телефону 8 (82149) 5-09-03 или обратиться в кабинет № 20 Сосногорской ЦРБ.
На занятия приглашаются все желающие любого возраста. Инструкторы обучат не только технике скандинавской ходьбы, но и навыкам самоконтроля во время занятий. Знать свое давление и пульс, правильно дышать и ставить ногу, подбирать свой ритм, скорость и амплитуду движения, понимать роль палок во время ходьбы и соблюдать режим правильного питания, – этим и другим вещам научат в школе скандинавской ходьбы.
Овладеть знаниями и навыками по скандинавской ходьбе можно бесплатно и по записи. Чтобы попасть на занятия, нужно позвонить по телефону 8 (82149) 5-09-03 или обратиться в кабинет № 20 Сосногорской ЦРБ.
Последние новости
Парламентарии Северо-Запада единогласно поддержали инициативу Госсовета Коми о дополнительных мерах поддержки людей с целиакией
На площадке Законодательного Собрания Вологодской области 3 апреля состоялось заседание постоянного комитета Парламентской Ассоциации Северо-Запада России по социальной политике.
Бизнес-олимп Коми: объявлены победители регионального "Золотого Меркурия"
Фото Торгово-промышленной палаты Коми В Сыктывкаре подвели итоги регионального этапа престижной Национальной премии в области предпринимательской деятельности "Золотой Меркурий".
Правила поведения на железнодорожном транспорте
Железная дорога — не место для игр Несоблюдение простых правил безопасности может стоить здоровья, а иногда и жизни.
Изменения и дополнения, вносимые в списки кандидатов в присяжные заседатели
Администрация МО ГО «Сыктывкар» сообщает о возможности ознакомиться изменениями,
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Октябрьском, включая прогнозы на ближайшие дни и часы