Врач рассказал, какое количество соли может привести к проблемам со здоровьем
При избыточном потреблении даже у здорового человека могут появиться отёки.
В день нельзя превышать норму в пять граммов соли, потому что это может нанести вред здоровью. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
– При избыточном потреблении соли даже у здорового человека могут появиться отёки. Он будет не очень хорошо себя чувствовать из-за резкого изменения объёма циркулирующей крови. В том числе и потому, что соль будет задерживать воду, – пояснил врач.
Помимо этого, большое количество соли не стоит употреблять гипертоникам, потому что эта пищевая добавка может повыситься артериальное давление, предупредил эксперт.
– В результате увеличится риск серьёзных осложнений вплоть до инфаркта, – заключил Арзамасцев.
В конце октября сообщалось, что самой полезной для здоровья многие исследователи считают чёрную соль. В ней содержится много полезных веществ и микроэлементов, также она благоприятно влияет на пищеварение и состояние желудочно-кишечного тракта. Морская соль считается полезной за счёт содержания магния, калия и сульфатов, вредной считается обычная поваренная соль, сообщает « Газета.Ru ».
Последние новости
Парламентарии Северо-Запада единогласно поддержали инициативу Госсовета Коми о дополнительных мерах поддержки людей с целиакией
На площадке Законодательного Собрания Вологодской области 3 апреля состоялось заседание постоянного комитета Парламентской Ассоциации Северо-Запада России по социальной политике.
Бизнес-олимп Коми: объявлены победители регионального "Золотого Меркурия"
Фото Торгово-промышленной палаты Коми В Сыктывкаре подвели итоги регионального этапа престижной Национальной премии в области предпринимательской деятельности "Золотой Меркурий".
Правила поведения на железнодорожном транспорте
Железная дорога — не место для игр Несоблюдение простых правил безопасности может стоить здоровья, а иногда и жизни.
Изменения и дополнения, вносимые в списки кандидатов в присяжные заседатели
Администрация МО ГО «Сыктывкар» сообщает о возможности ознакомиться изменениями,