Стилистка и диетолог: хронический стресс может вызвать потерю волос
19.01.2023

Стилистка и диетолог: хронический стресс может вызвать потерю волос

Проблема также может быть связана с гормональными изменениями и неправильным питанием.

Проблема также может быть связана с гормональными изменениями и неправильным питанием. oknoinjapan.com

Стилистка, владелица салонов красоты Криста Витроу и диетолог, специалист в области биохимии гормонов Алиса Витти назвали три распространенные причины выпадения волос. 

По словам собеседниц издания, потерю волос могут вызвать гормональные изменения, неправильное питание или хронический стресс. Так, последний приводит к различным проблемам со здоровьем, например к депрессии, нарушению сна и пищеварения, и угнетает деятельность волосяных фолликулов.

Кроме того, облысение провоцирует употребление продуктов с высоким содержанием сахара, витамина А и ртути, пояснили специалистки. Также они призвали отказаться от жареной пищи и алкоголя и включить в рацион продукты с омега-3 жирными кислотами и высоким содержанием белка. Среди них – яйца, рыба, орехи, бобовые, нежирное мясо, лосось и сардины.

В декабре победившая алопецию и создавшая собственное средство от облысения англичанка Ношин Чоудри назвала способы избежать выпадения волос. Женщина отметила, что привести к потере прядей могут не только заболевания, но и неправильный уход. Так, по её словам, необходимо подобрать оптимальную частоту их мытья, сообщает Лента.ру .

Последние новости

Закладчик наркотиков из Сыктывкара отправится в колонию на семь с половиной лет

Усть-Вымский районный суд рассмотрел уголовное дело в отношении 25-летнего жителя г. Сыктывкара.

В Сыктывкаре под колесами автобуса погибла пожилая женщина

В Сыктывкаре в результате автоаварии погибла пожилая женщина.

Игорь Дягилев обсудил с жителями Печоры проблемы, связанные с медицинским обслуживанием

С двухдневной поездкой муниципальный район "Печора" посетил и.о.

Card image

Сессия — ответственный период для каждого студента

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *