Россиян предупредили об опасности при уборке снега
Уборка снега может привести к сердечному приступу, предупреждает Барри Франклин, директор отделения профилактической кардиологии и кардиореабилитации Университетской больницы.
Уборка снега может привести к сердечному приступу, предупреждает Барри Франклин, директор отделения профилактической кардиологии и кардиореабилитации Университетской больницы. Эксперт рассказал о потенциальных опасностях для здоровья, связанных с уборкой снега.
Франклин объяснил, что интенсивные упражнения с лопатой могут оказывать на сердце такое же воздействие, как стресс-тест.
«Это в значительной степени работа рук, которая требует больше усилий и создает большую нагрузку на сердце, чем упражнения для ног», – отмечает врач.
Он также указал на дополнительные риски: задержка дыхания при поднятии тяжестей увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а холод сужает сосуды, мешая нормальной работе сердца.
Франклин подчеркнул, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшим операции на сердце, курильщикам, диабетикам, людям с ожирением и малоподвижным следует избегать уборки снега. Чтобы уменьшить риск сердечного приступа, он советует начинать работу медленно, постепенно увеличивая темп, а также одеваться тепло, надевать шапку и закрывать рот и нос шарфом.
В заключение, Франклин напомнил о необходимости обращать внимание на необычные симптомы сердечных заболеваний, такие как ухудшение умственных способностей.
Последние новости
![Новички в медицине: первокурсники Сыктывкарского госуниверситета начали обучение](https://syktyvkar-city.ru/images/noimg-420x315.png)
Новички в медицине: первокурсники Сыктывкарского госуниверситета начали обучение
94 студента пришли на учебу в Медицинский институт СГУ, готовясь к будущей профессии врача.
Рост заболеваемости коронавирусом в Коми продолжается
За неделю зафиксировано увеличение числа случаев COVID-19 на 16,4%.
Опасности паразитов в рыбе: как избежать заражения
Понимание паразитов, содержащихся в рыбе, и меры предосторожности.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля