Россиян предупредили об опасности при уборке снега
Уборка снега может привести к сердечному приступу, предупреждает Барри Франклин, директор отделения профилактической кардиологии и кардиореабилитации Университетской больницы.
Уборка снега может привести к сердечному приступу, предупреждает Барри Франклин, директор отделения профилактической кардиологии и кардиореабилитации Университетской больницы. Эксперт рассказал о потенциальных опасностях для здоровья, связанных с уборкой снега.
Франклин объяснил, что интенсивные упражнения с лопатой могут оказывать на сердце такое же воздействие, как стресс-тест.
«Это в значительной степени работа рук, которая требует больше усилий и создает большую нагрузку на сердце, чем упражнения для ног», – отмечает врач.
Он также указал на дополнительные риски: задержка дыхания при поднятии тяжестей увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а холод сужает сосуды, мешая нормальной работе сердца.
Франклин подчеркнул, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшим операции на сердце, курильщикам, диабетикам, людям с ожирением и малоподвижным следует избегать уборки снега. Чтобы уменьшить риск сердечного приступа, он советует начинать работу медленно, постепенно увеличивая темп, а также одеваться тепло, надевать шапку и закрывать рот и нос шарфом.
В заключение, Франклин напомнил о необходимости обращать внимание на необычные симптомы сердечных заболеваний, такие как ухудшение умственных способностей.
Последние новости
Эта рыба просто забита паразитами, а мы ставим ее на стол и даем детям. В ней нашли 10-метровых червей
freepik.com Рыба является важным источником белка и других питательных веществ для людей, но она также может содержать вредные организмы, такие как паразиты.
Клещи в Коми покусали еще сотню человек
С 18 по 24 июля за медицинской помощью по поводу укусов клещей обратились 94 человека, в том числе семь детей.
Клещи в Коми покусали еще сотню человек, включая семерых детей
Фото из архива редакции С 18 по 24 июля 94 человека, включая семерых детей, обратились за медицинской помощью после укусов клещей.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля