Роскачество развеяло популярные мифы о действенном похудении
Российская система качества создала список из 7 пунктов, придерживаясь которых, можно быстро и без вреда для здоровья сбросить вес, пишет R.life .
Российская система качества создала список из 7 пунктов, придерживаясь которых, можно быстро и без вреда для здоровья сбросить вес, пишет R.life .
Роскачество поделилось правилами, соблюдая которые, можно избавиться от лишних килограмм, при этом не надо голодать или тренироваться до потери пульса в зале. Подобные советы помогут человеку изменить свои пищевые привычки, а с ними уйдет и вес, а главное все это не вредит здоровью, а наоборот его улучшает, сообщает информационное издание " АСТВ ".
Многие ошибочно полагают, что мучное сильно вредит фигуре и в какой-то мере это правда так, но есть множества экспертов, которые говорят менять мучное на фрукты и ягоды, что это способствует похудению, но на самом деле фрукты также содержат огромное количество сахарозы и фруктозы, которые несут тот же вред.
Российская система качества утверждает, что не существует продукта, калорийностью которого шла бы со знаком минус, поэтому хоть в рационе и необходимы овощи, фрукты, салаты, но это не должно быть единственным питанием, его нужно разбавлять и сочетать.
Последние новости
Парламентарии Северо-Запада единогласно поддержали инициативу Госсовета Коми о дополнительных мерах поддержки людей с целиакией
На площадке Законодательного Собрания Вологодской области 3 апреля состоялось заседание постоянного комитета Парламентской Ассоциации Северо-Запада России по социальной политике.
Бизнес-олимп Коми: объявлены победители регионального "Золотого Меркурия"
Фото Торгово-промышленной палаты Коми В Сыктывкаре подвели итоги регионального этапа престижной Национальной премии в области предпринимательской деятельности "Золотой Меркурий".
Правила поведения на железнодорожном транспорте
Железная дорога — не место для игр Несоблюдение простых правил безопасности может стоить здоровья, а иногда и жизни.
Изменения и дополнения, вносимые в списки кандидатов в присяжные заседатели
Администрация МО ГО «Сыктывкар» сообщает о возможности ознакомиться изменениями,