Профилактика гриппа и ОРВИ
Прикрывайте нос и рот при чихании и кашле одноразовыми салфетками, носовым платком или локтевым сгибом руки.
Прикрывайте нос и рот при чихании и кашле одноразовыми салфетками, носовым платком или локтевым сгибом руки. Не подвергайте риску заболевания окружающих!
Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки особенно перед едой, после улицы, посещения магазинов и других учреждений, на работе и в школе. Не трогайте рот, глаза и нос немытыми руками.
Чаще проводите влажную уборку дома и на работе. Протирайте салфеткой с дезинфицирующим средством дверные ручки, столы, поверхность гаджетов. Регулярно проветривайте помещение (по 15 минут через каждые 2 часа).
Ведите здоровый образ жизни: соблюдайте режим питания, занимайтесь спортом, не забывайте про полноценный сон и прогулки на свежем воздухе.
При первых признаках заболевания обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Не занимайтесь самолечением! Оно опасно развитием осложнений, в том числе пневмонии.
***Мероприятия по борьбе с гриппом помогают улучшить здоровье населения и отвечают целям и задачам национального проекта «Демография».
Эти несложные правила помогут значительно снизить риск заболевания респираторными инфекциями. Будьте здоровы!
Последние новости
Ошибки пользователей, которые чаще всего выводят частотник из строя
Подробный разбор типичных промахов при эксплуатации и их последствий для оборудования
Парламентарии Северо-Запада единогласно поддержали инициативу Госсовета Коми о дополнительных мерах поддержки людей с целиакией
На площадке Законодательного Собрания Вологодской области 3 апреля состоялось заседание постоянного комитета Парламентской Ассоциации Северо-Запада России по социальной политике.
Бизнес-олимп Коми: объявлены победители регионального "Золотого Меркурия"
Фото Торгово-промышленной палаты Коми В Сыктывкаре подвели итоги регионального этапа престижной Национальной премии в области предпринимательской деятельности "Золотой Меркурий".
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии