Онкологи назвали самый главный продукт для профилактики рака
Врач-онколог Иван Карасев рассказал, какие продукты повысят защиту организма от раковых заболеваний.
Врач-онколог Иван Карасев рассказал, какие продукты повысят защиту организма от раковых заболеваний.
“Защита организма от рака повысится при употреблении сельди. Рыба содержит убихион – “код молодости”, который полезен для нашей кожи, его также можно получить из арахиса, кунжута и фисташек”, – рассказал Иван Карасев в своем телеграм-канале.
Сам онколог сообщил, что селедка очень важный для организма источник омега-З жирных кислот, которые нужны и необходимы нашему организму.
Также он сообщил, что витамин Е, который в большей степени содержится в нерафинированном растительном масле, является “мощным антиокислителем”. Он способен защитить клеточные мембраны от токсичных оксидантов.
Для профилактики онкологии также важны антиоксиданты в рационе. Их можно получить из зеленного чая, винограда, яблока, какао, сои и ягод.
Для снижения вредного воздействия ультрафиолета, можно также начать употреблять томаты. В них есть ликопин – он заблокирует создание новых радикалов.
Последние новости
Коммунальный кризис в Республике Коми: проблемы и решения
В условиях растущих цен на ЖКУ регион сталкивается с серьезными вызовами в коммунальной инфраструктуре.
Как компании готовятся к новогодним корпоративам в 2025 году
Анализ опроса hh.ru о проведении корпоративов и отношении к алкоголю на праздниках.
Бесплатное обучение для предпринимателей в Республике Коми
Центр 'Мой бизнес' провел курс для начинающих предпринимателей.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией