Названы четыре ночных кошмара, указывающих на проблемы с психикой

Многие психоаналитики сходятся во мнении, что по некоторым снам, оставляющим у человека наиболее яркие эмоции, можно судить о состоянии его душевного здоровья. Речь вовсе не идёт о толковании снов по «сонникам» – образы и переживания, которые порождает мозг во время сна человека, могут быть отголоском переживаний, неосознанно блокируемых во время бодрствования, сообщает Московский Комсомолец .

По мнению психоаналитика, автора бестселлеров по толкованию снов Терезы Чунг, есть четыре вида ночных кошмаров, которые свидетельствуют о серьёзном уровне нервного напряжения у человека.

Так, эксперт считает, что если человеку снится убийство или подобная жестокость, сопровождаемые сильными негативными эмоциями, это говорит о том, что человек и сам борется за свою жизнь и ментальное здоровье. Есть, впрочем, другой вариант толкования – кто-то извне навязывает неожиданные изменения, способные негативно отразиться на психологическом состоянии.

Если снится конец света – природный или техногенный катаклизм – то это признак, что мозг уже осознает перемены, которые сам человек пока себе не сформулировал. Страх во время таких сновидений может сигнализировать о подсознательном восприятии человеком неизбежности начинать в жизни всё с начала.

Многие люди жалуются, что им снится, как у них выпадают зубы. Здесь множество толкований. Многие психоаналитики считают, что такой сон указывает на проблемы с общением и переживаниями, что сболтнул лишнего, рассказал тайну, которую следовало хранить. По мнению экспертов, сны про выпадение зубов часто снятся людям, которые болтают, не думая, а потом переживают из-за своей разговорчивости. Однако Тереза Чунг считает верным иное объяснение: выпавшие зубы снятся тем, кто переживает из-за своей внешности и процесса старения. Второй вариант – скрываемый гнев, который хочется выплеснуть.

Ещё один нередкий кошмар связан с водой и утоплением: человек либо тонет во сне сам, либо наблюдает, как под воду уходит кто-то другой. Экспертное мнение гласит, что такие сны мучают тех людей, которые находятся на пределе эмоциональных сил, испытывают выгорание.