В Сыктывкаре прошла акция «Шаги здоровья»

Региональный координатор партпроекта «Старшее поколение» в Республике Коми Максим Измайлов рассказал о том, как прошло спортивное мероприятие:

«К назначенному часу в Кировском парке собрались пенсионеры, активисты общественных организаций, волонтеры и все, кто неравнодушен к спорту. Хочу отметить хорошую организацию проведения подобных мероприятий, а именно участников и вдохновителей проекта «Земский тренер» Андрея Истомина и Эдуарда Фатыхова. Перед началом занятия профессиональный тренер провел инструктаж, ответил на все вопросы присутствующих и подробно рассказал о правилах скандинавской ходьбы. После этого состоялся заход участников по определенному маршруту. Я рад, что это событие подарило многим участникам радость и позитив, настрой на добро и активную жизненную позицию. На подобных мероприятиях люди общаются и увлеченно делятся впечатлениями. Желаю всем положительных эмоций, бодрости и новых встреч на различных интересных событиях», – отметил Максим Измайлов.

Важность проведения подобных акций неоднократно подчеркивала координатор федерального партийного проекта «Старшее поколение», заместитель Председателя Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации Галина Карелова.

«Здоровое долголетие невозможно без двигательной активности. Северная ходьба позволяет задействовать 90 процентов всех мышц, обеспечивает правильные кардио-нагрузки, укрепляет сердце и легкие, не имеет возрастных ограничений и поэтому столь популярна среди граждан старшего возраста. К плюсам северной ходьбы также относится возможность проводить тренировки на свежем воздухе в любое время года. Очень важно соблюдать при ходьбе правильную технику. С ней можно познакомиться на специальных мастер-классах, которые часто проводятся серебряными волонтерами партийного проекта «Старшее поколение», – отметила она.

Партийный проект «Старшее поколение» реализуется в Коми в рамках народной программы Партии. Он позволяет создавать условия для активного здорового долголетия и осуществлять систему мер поддержки граждан старшего возраста, нуждающихся в посторонней помощи.

Все фото .