ГТО: интересные факты
Читайте занимательные факты о спортивном комплексе, объединяющем нашу страну.
Читайте занимательные факты о спортивном комплексе, объединяющем нашу страну.
Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени. Для получения знака необходимо было выполнить 21 испытание, 15 из которых носили практический характер:
- бег на 100, 500 и 1000 метров;
- прыжки в длину и высоту;
- метание гранаты;
- подтягивание на перекладине;
- лазание по канату или шесту;
- поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;
- плавание;
- умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;
- умение грести 1 км;
- лыжи на 3 и 10 км;
- верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.
Испытания теоретического характера проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи. Первым обладателем знака ГТО I ступени стал знаменитый конькобежец Яков Федорович Мельников.
Больше интересных фактов о ГТО, а также всю информацию для подготовки и прохождения испытаний ищите в сообществе [https://vk.com/gtork|ВФСК ГТО в Республике Коми].
Последние новости
Свое дело: истории успеха
Сегодня мы хотим поделиться историями успеха жителей нашего района, которые заключили социальный контракт с Центром социальной защиты населения Усть-Вымского района.
Продлевая жизнь домов
Капитальный ремонт – один из наиболее действенных способов продления срока эксплуатации жилых домов и иных строений.
О контроле за паводковой обстановкой
О контроле за паводковой обстановкой Для обеспечения централизованного контроля санитарно-эпидемиологической ситуации во время подготовки к весеннему паводку и половодью Управление Роспотребнадзора по Республике Коми
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок