ГТО: интересные факты

Читайте занимательные факты о спортивном комплексе, объединяющем нашу страну.

Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени. Для получения знака необходимо было выполнить 21 испытание, 15 из которых носили практический характер:

- бег на 100, 500 и 1000 метров;

- прыжки в длину и высоту;

- метание гранаты;

- подтягивание на перекладине;

- лазание по канату или шесту;

- поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;

- плавание;

- умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;

- умение грести 1 км;

- лыжи на 3 и 10 км;

- верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.

Испытания теоретического характера проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи. Первым обладателем знака ГТО I ступени стал знаменитый конькобежец Яков Федорович Мельников.

Больше интересных фактов о ГТО, а также всю информацию для подготовки и прохождения испытаний ищите в сообществе [https://vk.com/gtork|ВФСК ГТО в Республике Коми].

Источник

Предложить новость